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中医体质辨识

什么是体质?

体质,是指身体的基本素质,由先天遗传和后天养护决定。先天我们无法选择,后天可以通过悉心调区改变。

中医体质有多少种?哪种最好?

根据北京中医药大学王琦教授研究成果,中医体质类型共九种,分别为平和质、阴虚质、阳虚质、气虚质、气郁质、痰湿质、湿热质、血瘀证、特禀质,简单概括为:亿万苍生,人有九种,一种平和,八种偏颇。以平和质为理想。

中医体质与健康有何关系?

体质好,身体就健康,就不容易生病,体质弱,就容多病。体质平和乃健康之源,体质偏颇,乃百病之因。

我怎样知道自己中医的中医体质类型呢?

我中心为65岁以上免费提供中医体质辨识服务,请联系门诊医生领取中医体质辨识信息采集表,在医生的指导下认真填写,由医生录入电脑中医体质辨识软件中,可分析您的体质类型,打出体质测评报告单。

知道自己的体质类型有何用?

知道自己的体质类型,治未病养生调养,才能有的放矢,起到改善体质,养生保健之作用。盲目调补,不如不补。即便在家中煲汤进补,也应该根据自己的体质调养。

如果我是平和体质,是不是就不需要养生保健了?

如果您是平和体质,说明阴阳平衡,身体健康,平和体质的人,重在维护,月有阴晴圆缺,四时有寒热温凉,没有常青树,也没有永动机,如果您自持身体棒棒,或饮食不节,或过劳玩乐,或安逸懒散等,长此以往,阴阳失衡,体质偏颇,百病由生。

如果我是偏颇体质怎么办?

如果你是偏颇体质,建议你携带中医体质测评报告单,挂中医科的号到三楼中医科咨询。中医、中药、中医适宜技术(如拔罐、针灸)能够调整体质偏颇,中医大夫会根据您的体质类型结合您当前的健康状况,为您提供中医养生保健指导。

中医体质辨识多长时间做一次?

中医体质辨识依据为一年的体验和感觉,一般建议一年做一次体质辨识。

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